Berapa Berat Badan Ideal Untuk Anak Dan Remaja Sesuai Usia Mereka

Berapa Berat Badan Ideal Untuk Anak Dan Remaja Sesuai Usia Mereka sehingga dapat Meningkatkan Kepercyaan Diri dan Membuat Lebih Sehat

Berapa Berat Badan Ideal Untuk Anak Dan Remaja Sesuai Usia Mereka

Berapa Berat Badan Ideal Untuk Anak Dan Remaja Sesuai Usia Mereka – Setiap orang baik pria atau wanita, pasti sangat menginginkan berat badan yang ideal, keuntungan yang dapat dirasakan dengan memiliki berat badan ideal sangat banyak diantaranya mampu meningkatkan kepercayaan diri ketika beraktifitas sehari-hari dan membuat penampilan lebih menarik.

Namun, masih banyak orang belum mengetahui apakah berat badan mereka sudah ideal atau belum, berapa berat badan ideal untuk anak dan remaja sesuai usia mereka tentunya berbeda, jadi untuk mennetukan berat badan ideal tidak hanya dilihat dari hasil timbangan saja, tetapi anda perlu mengetahui berat badan ideal anda berdasarkan badan kesehatan dunia (WHO). Cara termudah untuk mengetahui berapa berat badan ideal untuk anak dan remaja sesuai usia mereka dengan melakukan perhitungan rumus yang tersedia, rumus nya biasa disebut BMI (Body Mass Index).

Tenang saja, anda tidak perlu gelisah dengan berat badan anda sekaran apakah ideal atau tidak, kami akan memberikan rumus dan data standar yang menunjukan berapa berat badan ideal untuk anak dan remaja sesuai usia mereka seharusnya. Cara menghitungya pun tidak sulit karena tidak menggunakan rumus matematika yang kompleks, hehe. Rumus ini hanya memerlukan tinggi badan dan berat badan anda saja, berikut ini rumus yang bisa anda gunakan.

Berikut Cara Mengetahui Berapa Berat Badan Ideal Untuk Anak Dan Remaja Sesuai Usia Mereka

Berat Badan Ideal = Berat Badan (Kg) : (Tinggi Badan x Tinggi Badan (m) )

Contoh : Berat badan 50 Kg : (1,68 x 1,68) = 17,0 adalah nilai BMI

Jika anda repot menghitung nilai BMI untuk memperoleh berapa berat badan ideal untuk anak dan remaja sesuai usia mereka secara manual, anda bisa mengunduh aplikasi nya melalui playstore dan IOSstore. Jika anda telah memperoleh nilai BMI nya anda bisa melihat hasil nya di tabel di bawah ini dan anda bisa menentukan apakah berat badan wanita dan pria sudah ideal atau belum.

Bagaimana hasilnya ? apakah berat badan anda sudah ideal atau belum ? jika berat badan anda belum ideal, untuk mengetahui berapa berat badan ideal untuk anak dan remaja sesuai usia mereka, anda bisa menggunakan rumus brocha, rumus nya seperti berikut

Rumus Brocha untuk menghitung berat badan ideal wanita

Berat wanita ideal = (Tinggi badan – 100) – (15% x (Tinggi badan – 100))

Contoh kalkulasinya pada wanita yang memiliki tinggi badan 167 cm, berapakah berat idealnya:

(167 – 100) – (15% x Tinggi badan – 100) = 67 – (15% x 67) = 67 – 10,5 =  56.5 Kg

Maka berat badan ideal wanita dengan tinggi 167 cm adalah 56,5 kg

Rumus Brocha untuk menghitung berat badan ideal pria

Berat pria ideal = (Tinggi badan – 100) – (10% x (Tinggi badan – 100))

Contoh kalkulasinya jika diterapkan pada pria dengan tinggi badan 175 cm, berapakah berat idealnya:

(175 – 100) – (10% x (Tinggi badan – 100)) = 75 – (10% x 75) = 75 – 7,5 = 67.5 Kg

Maka berat badan ideal pria tersebut menurut rumus brocha adalah 67.5 kg

Kedua rumus yang sudah kami berikan dapat dijadikan acuan untuk menentukan berapa berat badan ideal untuk anak dan remaja sesuai usia mereka, ingat ya berat badan ideal sangat penting untuk anda ketahui karena untuk menjaga kesehatan, seperti yang kita ketahuai bahwa sesuatu yang berlebihan itu tidak baik.

Itulah informasi mengenai berapa berat badan ideal untuk anak dan remaja sesuai usia mereka yang sehat, nah tenang saja disini kami tidak hanya memberikan informasi saja, tetapi kami memberikan solusi bagi anda jika memiliki berat badan yang kurang dan cara ini pun sangat cocok bagi anda yang terlalu sibuk bekerja, ya cara ini dengan mengonsumsi penggemuk badan alami Tiens Zinc dan Spirulina lebih ampuh dari mengonsumsi buah – buahan untuk menambah berat badan.

Manfaat Penggemuk Badan Tiens Untuk Mendapatkan Berat Yang Ideal

Zinc Capsule

Salah satu unsur kehidupan yang sangat penting ialah Zinc, zinc dikenal sebagai salah satu mikro nutrient yang berperan mendistribusikan zat penting ke seluruh tubuh dan dapat berinteraksi dengan hampir 300 enzim di dalam tubuh, bahan yang terdapat dalam zinc kapsul selain zinc ialah serbuk protein telur, bahan ini sangat berguna untuk meningkatkan daya serap nutrisi pada makanan sehingga tubuh akan menjadi lebih gemuk dengan alami.

Spirulina

Penggemuk badan ini memiliki banyak manfaat karena terbuat dari tanaman spirulina yang kaya akan nutrisi terbukti dari berbagai macam penelitian yang menunjukan bahwa spirulina merupakan makanan masa depan. Kandungan lain dari spirulina diantaranya karbohidrat, lemak, serat, vitamin A, vitamin B, vitamin E, mineral (natrium, kalium, fosfat, mangan), asam amino essensial dan non essensial, asam lemak, protein, dan klorofil. Dengan berbagai macam kandungan pada spirulina dapat meningkatkan imunitas tubuh, jadi tubuh anda gumuk, tapi anda tidak gampang sakit, luar biasa bukan.

Sangat banyak sekali bukan manfaat dari penggemuk badan herbal Tiens ini yang juga merupakan vitamin penambah berat badan anak. Dengan mengonsumsi penggemuk badan herbal Tiens memiliki cara untuk dapat sesuai dengan berapa berat badan ideal untuk anak dan remaja sesuai usia mereka sudah bukan mimpi lagi, hanya anda rutin mengonsumsi dan disipilin maka hasil yang diperoleh akan optimal.

penggemuk badan tiens

INFO PEMESANAN PRODUK DAN KONSULTASI MASALAH BERAT BADAN HUBUNGI:

” ANNISA SETIATI “

[DISTRIBUTOR PENGGEMUK BADAN TIENS]

ORDER PEMESANAN RESPON CEPAT KE:

SMS/WA: 085798544567

PIN BB: D09607B1

CHAT VIA LINE? KLIK GAMBAR DI BAWAH.

line

CHAT VIA LINE ID : LINE: @HHX3309R